Training
Unser Fechttraining findet immer Donnerstags in der großen Halle des TSV-Lauf statt:
Do. 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Schnuppertraining
An jedem ersten Donnerstag des Monats findet bei uns ein Schnuppertraining für Interesierte statt. (Mindestalter 9 Jahre). Ingesamt könnt Ihr 4mal am Training teilnehmen, bevor Ihr Euch anmelden dürft.
Bitte meldet Euch kurz bei uns an, falls Ihr am Schnuppertraining teilnehmen möchtet.
Trainingsablauf am Donnerstag:
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Teil 1: Treffen um 17:30 Uhr, bis 18 Uhr gemeinsames Ballspiel zum
kennenlernen.
Teil 2: 18:00 bis ca. 18:45 Uhr Gymnastik zum Muskelaufbau,
Ausdauer und Kondition, Schrittübungen
Teil 3: 18:45 Uhr bis 19:30 Uhr Spezialtraining für Anfänger
bzw. 18:45 bis 20:00 Uhr elektrisches Freifechten und auf
auf Wunsch Lektionen von den Trainern.